Ante onda de calor, exhorta Segob a tomar medidas de autocuidado

Morelia, Michoacán, 6 de junio del 2020.- La Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil exhorta a la población a tomar previsiones por las altas temperaturas pronosticadas para este fin de semana.

Lo anterior debido al ambiente diurno caluroso a muy caluroso que se registrará en gran parte de la República Mexicana, que según el Servicio Meteorológico Nacional, alcanzarán temperaturas superiores a los 40 grados Celsius en nueve entidades del país, entre ellas, Michoacán.

Específicamente en la zona de Tierra Caliente y en la región Costa el termómetro podría alcanzar los 45 grados Celsius, es por ello, que ante estas condiciones de calor extremo, se pide a las y a los michoacanos atender las recomendaciones que para estos casos, ha dispuesto la autoridad, con la finalidad de evitar en la medida de lo posible, afectaciones a la salud por golpes de calor o enfermedades gastrointestinales.

•    Tomar abundantes líquidos y ofrecérselos a los niños para mantenerse hidratado
•    No exponerse por tiempos prolongados al sol para evitar insolación y golpes de calor, en ese caos, utilizar bloqueador solar.
•    Utilizar ropa y calzado ligero, preferentemente en colores claros
•    Hervir el agua de consumo por lo menos durante 5 minutos.
•    Desinfectar frutas, verduras y hortalizas 
•    Revisar que pescados, mariscos y carnes rojas estén frescos para evitar la intoxicación.
•    Evitar en lo posible comidas y aguas frescas callejeras.
•    Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño, o después de cambiar un pañal.
•    Mantener ventilados los sitios de trabajo y el hogar.
•    Dar especial atención a personas enfermas y de la tercera edad, niños e indigentes ante temperaturas altas

Asimismo, mantenerse atentos a los siguientes síntomas y en caso de presentarse, acudir a cualquier unidad médica:

•    Piel roja, caliente y sin sudor.
•    Pulso acelerado y fuerte.
•    Dolor palpitante de cabeza.
•    Mareo o náusea.
•    Confusión o hasta pérdida de la memoria.
•    Se contraen los músculos involuntariamente como en una convulsión.
•    Ojos hundidos.
•    Llanto sin lágrimas en niños
•    Sed intensa.
•    Labios y lengua secos.
•    Irritabilidad.
•    Fiebre.
•    Vómito.
•    Dificultad para respirar.
•    Diarrea.
•    Sed intensa.
•    Evacuaciones o vómitos frecuentes.
•    Sangre en las evacuaciones.
•    No come o no bebe.
•    Fiebre alta y persistente.

Finalmente, se recuerda que para el reporte de cualquier situación de riesgo, accidente o emergencia se dispone del número telefónico 911.